Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009— раннее
появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как
правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут
развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная
пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и
у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная
недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической
вентиляцией лёгких.
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ
ОТ ГРИППА A (H1N1)2009?
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к
человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы
заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания
зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и
возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие
дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой,
диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1.
МОЙТЕ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя
бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики
распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет
возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или
дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов,
дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО 2.
СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми.
Соблюдайте расстояние не менее1 м. от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.
Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные
средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к
здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле).
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос
одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем
риск заболевания.
ПРАВИЛО 3.
ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость
организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон,
потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными
веществами, физическую активность.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ
ГРИППА А (H1N1)2009?
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
высокая температура тела (97%), кашель (94%), насморк (59%), боль в горле
(50%), головная боль (47%), учащенное дыхание (41%), боли в мышцах
(35%), конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы
желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа):
тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
ЧТО ДЕЛАТЬ В
СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно
больше жидкости. Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для
снижения риска распространения инфекции. Прикрывайте рот и нос платком, когда
чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО
ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 м. от больного.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 м. от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и
близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими
заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и
дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или
другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Будьте здоровы!